פציעה, בין אם פיזית או נפשית, היא חוויה מטלטלת המאיימת על תחושת השליטה והביטחון שלנו. היא משבשת את שגרת החיים, משנה את הגוף, ולעתים קרובות גם את הנפש. התמודדות עם פציעה דורשת מאיתנו לא רק ריפוי פיזי, אלא גם התמודדות רגשית עמוקה.
קרא עודפציעה, בין אם פיזית או נפשית, היא חוויה מטלטלת המאיימת על תחושת השליטה והביטחון שלנו. היא משבשת את שגרת החיים, משנה את הגוף, ולעתים קרובות גם את הנפש. התמודדות עם פציעה דורשת מאיתנו לא רק ריפוי פיזי, אלא גם התמודדות רגשית עמוקה.
קרא עודחרדה אינה רק תחושה חולפת של דאגה. היא תופעה מורכבת ורב-פנים, המשתרעת על פני מגוון רחב של מצבים וחוויות. בעידן המודרני, המאופיין באי-ודאות, לחץ חברתי וגירויים מתמידים, חרדה הפכה למלווה שכיחה בחיינו.
קרא עוד